Athl� : Articles

R�sum� et r�sultats des Inters du Nord

2010-02-22T12:36:15Z

Tr�s beau parcours tr�s s�lectif pour ces inters de cross de la cuv�e 2010, une petite boucle assez difficile avec un terrain instable puis une moyenne boucle et une grande boucle plus "roulante" en sous bois.

La VGA a qualifi�e 11 athl�tes pour "les France de cross":

Juniors F: 2�me Lise roos Weil

Seniors F: 19�me Val�rie Padel

Cross Court M : Romain Donneux et Nicolas Poisson

Cross Long H par Equipe 2�me : 2�me Thierry Guibault, 8�me Yoann Violon, 13�me Hamid Jaouane, 38�me fr�d�ric Boivineau, 151 Vincent Poirot, 161 Stephen Leblond

V�t�ran H : 11�me�Marc Thibault.

Lise Roos-Weil en Juniors F qui a devanc�e dans le dernier tour Estelle Caputo (CA Fresnoy le grand) qui l'avait battue lors des r�gionaux. Partie prudemment, elle � su parfaitement g�r�e sa course pour prendre cette deuxi�me place derri�re la Lilloise l�a Plumecocq, laur�ate de la course et�pas si loin finalement � l'arriv�e!

Lise Roos-Weil (1356)

Sur le cross Long F�minin, toute fra�chement rentr�e d'un s�jour au ski, Val�rie Padel � termin�e�� une belle 19�me place, on aimerait bien savoir combien de place elle aurait pu gagner dans cette course avec une pr�paration sp�cifique course � pied!! Chapeau!!

84�me place pour Isabelle Guene.

Val�rie Padel

Sur le cross court F l' espoir Mathilde fleury a termin�e 38�me de la course.

Sur le cross court M�Romain Donneux qui monte en puissance avec une belle 5�me place prometteuse avant les France.

Avec un niveau plus relev� que les autres ann�es, une belle 15�me place de Nicolas Poisson, une petite d�ception avec Seb Robin qui termine 31�me, il esp�rait une place dans les 20 tr�s jouable et David Pozo 42�me qui aurait pu grignoter quelques places et surtout une 4�me place par �quipe, quelques regrets puisqu'il ne manque que 19 points pour cette qualification!! Dans cette course 101�me place de Franck Kaczmierczak, 112�me de Arnaud Thurotte et 136�me place de Mathieu Jeanne.�

Romain Donneux

Nicolas Poisson

Yoann Violon solide 8�me depuis la mi-course sur le cross long masculin, place qu'il a pr�serv� jusqu'au bout, devant et derri�re des "clients"!

Enfin et comme � son habitude la belle 2�me place de thierry Guibault au dessus du lot avec Irba lakal, toujours sur le cross long!

Hamid Jaouane a fait course tr�s r�guli�re, il est finalement d�pass� dans les derniers m�tres par Arnaud Michel pour terminer 13�me,�objectif atteint, il voulait terminer dans le top 15.

Fr�d�ric Boivineau�tr�s �prouv� durant cette course a tenu "le coup", il termine 38�me.

Nul doute que le classement par �quipe l'a motiv� pour ne pas craquer, bravo � lui, il s'est bien battu (Certains sportifs pro devraient prendre exemple!!).

Tout ce petit monde termine 2�me par �quipe derri�re Lille, ils seront accompagn�s au France par�Vincent Poirot�151�me et�Stephen

Leblond 161�me, tous les deux pour une premi�re exp�rience du "France de cross"!!

Yoann Violon

thierry Guibault

Hamid Jaouane

Fr�d�ric Boivineau

Vincent Poirot

Pour ma part, je termine � la 11�me place en v�t�ran, j'ai essay� de tenter quelque chose durant la course malgr� une douleur interne de la cuisse qui me g�ne aussi � l'entra�nement et qui va peut-�tre m'emp�cher de courir au championnat de France, mais tout vient a qui sait attendre!!

R�sum� des championnats de Picardie de cross 2010 � Chantilly

2010-01-25T13:37:36Z

l'US Chantilly, apr�s l'organisation du championnat de l'oise 2004 � de nouveau r�ussi le pari de nous faire passer une excellente journ�e sportive, avec cette fois, le Championnat de Picardie de cross 2010.

Le gros avantage lorsque l'on passe V�t�ran, c'est qu'on a la chance de pouvoir assister � toutes les courses de la journ�e et de pouvoir encourager les coureurs(euses) sans retenues!

Je me suis r�gal�, dans la course � pied, que l'on termine � la premi�re ou derni�re place, tout le monde fait son maximum et arrive toujours en grand vainqueur, Chapeau � tout le monde!

Les moments forts de la journ�e furent la supr�matie des juniors de FC Laon,

vainqueurs par �quipe et de belle mani�re! Si il n'y a pas de p�pins physiques ou autres, ils devraient r�pondre pr�sent le mois prochain aux inters et accrocher un podium au championnat de France.

La supr�matie de Thierry Guibault, impressionnant au cross long et la course au courage de Christophe Guibon qui a su r�sister au retour de ses trois poursuivants et qui termine simplement � 12" de Thierry! 3�me place de d'Alo�s Moutardier au sprint

devant Arnaud Michel et antoine Dubreuck.

Petite d�ception pour Hamid Jaouane qui termine 7�me (quand m�me!), il n'�tait pas au mieux, 9�me place et belle course de Fr�d�ric Boivineau, 46�me place de Stephen Leblond et une 3�me place par �quipe malgr� l'absence d'un des outsiders au podium

Yoann Violon, (probl�mes de dos) et qui nous l'esp�rons, sera r�tabli aux inters.

Podium Cross Long (Photo Ligue Picardie)

la facile victoire de Benjamin Pires sur le cross court, la 2�me place de Nico Poisson

qui a r�sister au retour de la "fus�e" Romain Donneux 3�me, qui revient tr�s vite en forme apr�s ses petits p�pins de sant�, nul doute qu'il faudra compter sur lui aux inters!!, la 6�me place de Seb Robin et et la 8�me place de David Pozo pour une�

1�re place par �quipe.

Nicolas Poisson, Romain Donneux (au sprint derri�re.)�

Photo Ligue Picardie.

Podium cross court Masculin

La course v�t�rans dont j'ai pris la seconde place, � quelques petites secondes de A�ssa Dahou, le cr�pynois Gr�gory Sagot compl�tant le podium avec juste derri�re lui, Eric Jouniaux de Saint-Just Athl�tisme.

J'ai une pens�e pour franck Derri�re toujours bless� qui aurait bien aim� se m�ler � la lutte!�Bon r�tablissement,poto,reviens vite sur les terrains de cross, tu nous manques!

En tous cas, �a nous promet une autre belle course dans un mois aux inters avec les nordistes!

Chez les V2, victoire de Jacques Friedrich (FC Laon) en 30'13 devant Ange Ganne (Albert Meaulte Aerospa.ac) 30'37 et Pierre Marique 31'17 (AC Margny les Compi�gne)

Chez les V3, Victoire de Philippe Priez (Us Chantilly) en 33'41 devant Jacques Delias (VGA Compi�gne) 34'29 et Jean Marie Chevance en 35'53.

A�ssa Dahou (Amiens UC) Vainqueur V�t�rans Hommes 1

Le cross court F�minin, facile victoire de Patricia Lemaire (AC Cauffry-Liancourt-Rantigny-Laig) devant V�ronique P�ris du m�me club et Marie France Chanel (Stade Nogent sur Oise AC), 5�me place et titre de championne de Picardie espoir pour Mathilde Fleury.

Mathilde Fleury (Dossard 692)

En Benjamines, 3�me place de la championne de l'oise, Eva Benhamou, 9�me place de Romane Bertout-Schuletzki, 13�me place d'Apolline Lotte et 25�me place de Faustine Langevin, pour la deuxi�me place par �quipe.

En Benjamin, Vincent Poulet qui a tout tent� pour l'emporter en d�marrant � 400m du but, a d� se contenter de la 2�me place juste derri�re Ga�l Briquet (CA Fresnoy le Grand) et devant le saint-Quentinois Antoine Juillion.

Vincent Poulet (Dossard 546).

Belle course sur le cross long f�minin d'Amandine Guyot 14�me au scratch,�mais petite d�ception en revanche avec la 5�me place de Val�rie Padel, malade et � cours d'entra�nement en ce moment, victoire de Val�rie Houte (AC Margny) devant Capucine Devillers (FC Laon) et M�lanie Garnier (AC Villers-Cotterets) � seulement 4" de la nouvelle championne de Picardie.

Val�rie Padel et Amandine Guyot au centre.

Victoire en v�t�ranne de Val�rie Freville-Labb�, nouvelle dans cette cat�gorie,�en 19'51 (SC Abbeville) devant�Gyptis kolodziejski (Beauvais OUC) en 20'26 et�Laure Martin 20'51 (AC Chateau-Thierry).

M�me constat d'�chec en Juniors Pour�Lise Roos-Weil�qui termine 2�me derri�re une excellente Estelle Caputo (CA Fresnoy le Grand), et devant Elodie Bouras(Amiens UC), mais courage les filles, la saison est encore longue!

Estelle Caputo et Lise Roos-Weil

Bon entra�nement et � bient�t, Marc.

R�sultats Oise de cross-country (Creil)

2010-01-11T12:50:32Z

R�sultats des compi�gnois(es), oise de cross 2010 :

En Benjamines, victoire de Eva Benhamou, 3�me place de Apoline Lotte, 4�me place de Bertout-Schuletzki , 11�me place de Faustine Langevin....et 1�re place par �quipe.

En Benjamin, victoire de Vincent Poulet devant Antonin Pouillart, 14�me place de Baptiste Malarme et 18�me place de Julian Barreteau.... et 1�re place par �quipe

En Minimes Gar�on, 10�me place de Valentin Alexandre et 20�me place de Kevin Lopes Soares.

En minimes Filles, 8�me place de Anaelle Maze.

En juniors fille, facile victoire de Lise Roos-weil.

En cadet, 8�me place de Remi D'heygere.

Sur le cross court Femme, 2�me place de Val�rie Padel, 7�me place d'amandine Guyot, 10�me place Isabelle Guene et 25�me place de Julia Malarme... 2�me place par �quipe.

Sur le cross court Femme, 3�me place de Mathilde Fleury.

sur le cross court Homme, victoire de Benjamin Pires (Dossart 50) devant 4 Compi�gnois, Nicolas Poisson 2�me, Romain Donneux (apr�s 2 semaines d'entrainement!)3�me, S�bastien Robin 4�me et David Pozo 5�me.

1�re place par �quipe.

Sur le cross long, 3�me victoire cons�cutive pour Thierry Guibault (Dossart 92), 2�me place pour Hamid Jaouane et 3�me place pour Yohan Violon

M�me podium que l'an dernier, pour ma part je termine 5�me de la course et 1er v�t�ran juste devant fr�d�ric Boivineau 6�me.�

1�re place par �quipe en S�niors et 3�me place par �quipe en v�t�ran.

RESULTATS COMPLETS sur le site�http://cd60athle.sporama.fr/ dans mes LIENS.

Cross des Mureaux (Photos et r�sultats complets sur le site du cross)

2009-11-22T19:08:42Z

�Enfin, nous y sommes, 1�re course chez les V�t�rans et pas de tout repos, croyez-moi! je pensais faire une bonne s�ance, j'ai �t� servi!

Sur une distance de moins de 6kms, j'ai durci la course pendant les 3 premiers kilom�tres et j'ai ensuite d�croch� petit � petit au train

sans laisser �norm�ment de terrain,�pour terminer 3�me, � 12" du vainqueur. A noter que les deux premiers de la course A�ssa Dahou et Noreddine Khezzane�ont termin�s respectivement 7�me et 6�me dans cet ordre lors des derniers championnats de France de la sp�cialit� en V�t�ran, ce qui est motivant et de bon augure pour la suite de ma saison!

Chez les juniors Filles, belles course de Lise Roos-weil qui termine 18�me de sa cat�gorie et 59 �me au scratch. Apr�s un d�part rapide,

elle a bien su g�rer son allure le reste de la course pour r�ussir un beau finish en glanant quelques places dans les derniers hectom�tres!

Belle course �galement de la toute nouvelle Compi�gnoise Mathilde Fleury qui termine quand � elle 29�me Junior et 88�me au scratch!

Petite d�ception pour Thierry Guibault�qui termine 24�me et 13�me Fran�ais d'une course particuli�rement relev�e!

A noter qu'il a couru avec un torticolis qui, m�me si il s'en d�fend � du le g�ner consid�rablement!

Nul doute qu'il sera encore plus combatif cet hiver!!

La pr�sence �galement du coach David Morli�re et de Romain Donneux venus soutenir les coureurs.

�

�Lise Roos-weil ��

Mathilde Fleury

�

Thierry Guibault

Paris-Versailles 2009

2009-09-29T11:31:43Z

�a y est c'est termin�! 13�me, pour moi c'est un exploit, dans les 15 premiers d'une grande classique �a le fait! m�me avec mon chrono 54'07, les autres ann�es j'aurai fini autour de la 20�me-25�me place, mais comme on dit les absents ont toujours tords.�

J'ai couru avec ma montre Garmin qui affichait 16,150 kms � l'arriv�e. Je tenais vraiment � ne pas m'occuper des autres et � courir � mon propre rythme pour ne pas fausser mon allure.

Sur le graphique, mes temps de passage enregistr�s pour�chaque km et le rythme compl�tement cass� au 6�me � l'attaque de la fameuse c�te des gardes que j'appr�hendais � juste titre!

de 3'10-3'15 de moyenne, je me suis retrouv� � 4' au kilo, �a fait mal!! hahaha.

Et puis quand on essaie enfin de r�cup�rer son rythme, il y a la c�te du cimeti�re au 13�me km! juste avant le faux plat montant de l'arriv�e! Bref une tr�s belle course o� il faut arriv� frais ( c'est recommand�!)

A noter la tr�s belle place de Thierry Guibault, qui m�me �tant � cours de condition r�ussi � faire une tr�s belle course!

A l'ann�e prochaine en tout cas!

Classements Paris-Versailles 2009

J-8

2009-09-19T13:29:57Z

Une petite semaine de stage en Vend�e, sur cette photo, l'heure de la sieste, h� oui �a m'arrive de ne pas courir!

De magnifiques parcours entre les sables D'Olonnes et la Tranche sur mer.

Plus qu'une petite semaine avant Paris-Versailles!

Plan�te Jogging

2009-08-26T20:16:18Z

Merci � L'�quipe de Plan�te Jogging Paris,

pour leur soutient et leur confiance pour la saison 2009-2010

saison 2009-2010

2009-08-26T19:50:09Z

H� bien, c'est reparti pour la reprise des comp�ts! Apr�s quelques mois d'entrainements, les choses s�rieuses vont commencer! pour moi �a sera avec Paris-versailles, une classique que je n'ai jamais faite! mieux vaut tard que jamais.

Ensuite, peut-�tre encha�ner avec les 20 kms de Paris et puis�et la pr�pa pour les championnats de cross en V�t�ran!! Que de projets en perpectives et une tr�s tr�s grosse motivation,et cette ann�e, contrairement � l'an pass�, du temps libre pour m'entra�ner comme il faut!!

10 kms de l'Ami�noise

2009-05-27T11:10:34Z

Sous une temp�rature estivale, les 10 kms d'Amiens se sont d�roul�s ce Dimanche 24/05.�

Voici quelques r�sultats des Compi�gnois (es): Chez les Hommes 12�me place et 1er Picard Hamid Jaouane en 31'32, 5�me place picarde pour Fr�d Boivineau en 32'31, pour�ma part je finis 7�me picard en 33'05 et Franck Kaczmierczak 53�me de la course en 37'06.

Du cot� des Femmes 9�me place et 1�re picarde de Aycha Duffe en 38'21.

A souligner une tr�s tr�s bonne organisation et beaucoup de spectateurs sur le parcours...� l'ann�e prochaine!

Le d�part de la course � cot� de Christophe GUIBON qui finit 2�me picard en 31'34

L'inusable Dominique Chauvelier, 21�me en 33'29

La fin de course, comme on peut, avec les moyens du moment!

Si,si, il a fait chaud.

Interclubs 2�me tour � Antony

2009-05-25T12:33:30Z

Belle victoire en poule de classement de la VGA Compi�gne qui se maintient en N1B.

Interclubs 1er tour

2009-05-04T12:28:29Z

Les interclubs se sont d�roul�s � Lomme dans le nord et malheureusement cette ann�e nous allons jouer pour le 2�me tour, la poule pour le maintien et �a sera difficile avec le 12�me total ( 50 909)�sur 16 clubs de N1B!
Quelques r�sultats demi-fond:

�Lise Roos-Weil sur 800m : 2'23"44

Carl Saunier sur 800m : 1'57"02

Val�rie Padel et Aycha Duffe sur 1500m : 4'48"56�et 4'49"41�

Nicolas Poisson et St�phano Barailler sur 1500m : 4'05"14 et 4'09"25

�Romain Donneux et Hamid Jaouane sur 3000m: 8'25"50 et 8'30"61

Thierry Guibault et Fr�d�ric Boivineau sur 3000 steeple : 8'53"03 et 9'38"69

�Moi sur 5000m: 15'31"22

Mohamed Jaouane sur 5000m : 16'14"01

Stage de P�ques � Marseille

2009-04-28T13:30:55Z

Photo de fin de stage, on est tous en forme apr�s cette petite semaine de stage dirig�e par David Morli�re.

Belle randonn�e dans les calanques le 3�me jour du stage entre Cassis et Marseille.

Des paysages magnifiques!!

S�ance de c�tes sur 80m avec A�cha Duffe et Lise Roos-Weil

David Pozo et Val�rie Padel

Romain Donneux (Le messie 2)

Le Bient�t "jeune v�t�ran" sur piste (Je ne suis pas seul, il y a Romain loin devant!)

Et oui, vous ne r�vez pas!! Romain le supporter du PSG qui porte le maillot de l'OM, c'est une exclusivit� VGA !!

R�sultats de la VGA au Championnat de France de cross 2009

2009-03-17T02:10:27Z

Week-end super sympa avec mes camarades de club et avec le soleil au rendez-vous!!

L' Equipe de choc:

En Haut :Nicolas Poisson,Marc Thibault,Hamid Jaouane,Amandine Guyot,Thierry Guibault,Romain Donneux, Lise Roos-Weil,�Dominique Joret.

En Bas : David Morli�re,Val�rie Padel,Ga�l Nourgouillous,Mohamed Jaouane

LES R�sultats:

Juniors filles:

Bon d�part de Lise Roos-weil tout de suite plac�e dans les 20 premi�res, malheureusement elle c�da quelques places dans le dernier kilo !! Enfin une satisfaction tout de m�me puisqu'elle finit � la 26�me place!�

De bon augure pour l'ann�e prochaine puisqu'elle est junior 1�re ann�e.

Amandine Guyot quand � elle, finit dans le top 100. 99�me pour �tre pr�cis! pas mal pour un premier championnat de France!

Cross court Femmes:

24�me place de Aycha Duffe, ce n'est pas une surprise m�me si elle voulait rentrer dans le top 20, �a c'est jou� � pas grand chose!

Cross long Femmes,

72�me place de Val�rie padel qui visait une place dans le top 100!

mission largement accomplie et grande satisfaction personnelle.

Cross court Masculin:

Belle 124�me place de Nicolas Poisson, �galement satisfait de sa course.

Cross long Masculin:

Bonne satisfaction de l'interregion pour les qualifications par �quipe l'an prochain , grace � la 8 place du Cateau et � notre 11�me place, il y aura 4 clubs qualifi�s pour les championnats de France!! avec les 6� individuels de l'interregion dans les 200, �a fera de la place pour la qualif individuelle �galement.

25�me place de Thierry Guibault, toujours r�gulier et imperturbable malgr� ses petites blessures, chapeau!

72�me place d'Hamid Jaouane, sa meilleure place depuis Challans en 2006 (59�me),

Une valeur s�re, l'ancien!!

123�me place de Romain Donneux, qui gagne 100 places par an!!�A ce rythme, Thierry � du soucis � se faire l'an prochain!!

A souligner surtout, sa 9�me place en espoir.

Pour ma part, je termine � la 181�me place, jamais dans le coup mais j'en ai profit� pour bronzer quand m�me!! vini,vidi et pas vici!

J'ai test� pour vous: partir dans les 10 derniers et essayer de revenir au train! Impossible pour moi!

310�me place de Mohamed Jaouane sur 360, il est venu pour apprendre et l'ann�e prochaine,

il compte bien finir dans les 200!

355�me place de manuel Pereira qui a mis un point d'honneur � ne pas finir � la derni�re place.

MERCI A TOUS ET A BIENT�T!!

R�sultats Interr�gionaux

2009-02-09T08:35:36Z

Le Bilan�de�la VGA aux�inters :�4 Podiums et 11 Qualifi�s pour les Championnats de France � Aix-les-Bains.

Juniors filles :�

Grosse d�ception de Lise � l'arriv�e qui reconnaitra elle-m�me �tre pass�e � cot� de sa course! Pourtant bien partie dans le groupe des pr�tendantes au titre, elle l�cha peu � peu du terrain sur ses adversaires pour finir tout de m�me � la 4�me place! Nul doute qu'il faudra qu'elle hausse son niveau pour rentrer dans le top 20 au France de cross.

Belle 14�me place d'Amandine Guyot qui se qualifie �galement.

Lise roos-weil (Dossart 505) et au fond Amandine Guyot.

Cross court F�minin :

Belle 3�me place d'A�cha Duffe, battue au sprint par Val�rie Houte. La premi�re place

remport�e par Am�lie Nivet (Givet-Revin AC)��tait inaccessible.

Claire Duparque termine 43�me de la course.

Le Podium du cross court.

Cross long Femmes:

12�me place et qualification de Val�rie Padel qui termine 1�re Picarde, devan�ant Capucine Devillers (20�me)�la laur�ate des r�gionaux de Ham.

Dossart 1078 (Val�rie Padel)

Cross court Masculin:

Certainement la grosse d�ception de la VGA du week-end.

Mise � part la performance de Nicolas Poisson (13�me)�tout de suite rentrer dans le vif du sujet,�ses co�quipiers�sont rest�s trop attentistes pour pr�tendre � une qualification par �quipe.

Finalement Fred Boivineau (22�me)�se qualifie in-extr�mis pour les France�mais�ne sera pas�du voyage � Aix-les-Bains.

Nicolas Poisson.

Cross long Masculin:

2�me place de Thierry Guibault, 2�me place de Romain Donneux en espoir, une�2�me place par �quipe qui assure la qualification pour les championnats de France (6 coureurs).

A noter que le 6�me homme�de l'�quipe, manuel Peireira laissera sa place a Yohan Violon pour le d�placement � Aix-les -Bains.

Thierry Guibault 2�me�(Dossart 1281)

Hamid Jaouane 10�me�(Dossart 1282)

Romain Donneux 22�me (Dossart 1280)

Moi�19�me

Le podium des espoirs.

Interregionaux Reims le 8/02- Parcours et horaires

2009-02-01T12:24:03Z